xyz

軟體王

會員登錄
您現在的位置:網站首頁 >> 補習班分類 >> 有聲書課程綜合教學 >> 碟片詳情
商品編號:
DUA1788
商品名稱:
營養師帶你從外食吃回健康:外食族飲食攻略(有聲書) 作者:周佑庭 出版公司:一刻鯨選 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
語系版本:
語音教學中文發音
運行平台:
官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用
官方網站:
https://www.xyz2009.com.tw
更新日期:
2024-07-01
碟片數量:
1片
銷售價格:
100
瀏覽次數:
2139

轉載TXT文檔】  
您可能感興趣:
營養師帶你從外食吃回健康:外食族飲食攻略(有聲書) 作者:周佑庭 出版公司:一刻鯨選 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)

營養師帶你從外食吃回健康:外食族飲食攻略(有聲書) 作者:周佑庭 出版公司:一刻鯨選 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)

圖片說明:
營養師帶你從外食吃回健康:外食族飲食攻略(有聲書) 作者:周佑庭 出版公司:一刻鯨選 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
內容說明:
你是餐餐老是在外的「外食族」嗎?忙於工作、住在外地,讓你無法開伙嗎?
為了夢想努力、為著前途時刻打拚的你,抓緊時間吃著方便不貴的外食,心底卻也忍不住擔心「健康」無法顧及、哪時身體就要反撲嗎?
Emma周佑庭老師了解你的煩惱,以其營養師專業,結合長期鑽研經驗,要告訴你外食不一定總是NG,甚至還能「吃回健康」喔!
加班加不停、怎麼睡都補不回來?好不容易能和朋友聚會,酒香這麼迷人,可是宿醉如此惱人?或者,身體實在太差,換季感冒總少不了你?想要增加抵抗力,下定決心來熱血運動,卻又換來全身肌肉大爆痛?
關於這些大大小小的疑難雜症,妙計解法竟藏在便利商店、小吃攤、餐廳……最方便取得的「外食」之中!好奇難題怎麼解?想知道外食怎麼吃?歡迎你隨著這門課,領略最簡單、最輕鬆的「外食」內功心法喲!
適合對象
.無法開伙,只能吃外食的你
.應酬聚會,免不了外食的你
.身體小毛病多多,好奇外食也能帶來幫助的你
獲得什麼
.慢性疲勞、專注力下降、久坐久站腳浮腫……工作忙碌外食解法。
.大魚大肉血脂肪飆升、貪杯宿醉……宴飲休閒外食解法。
.落髮危機、生理痛、便祕……私密困擾外食解法。
(本有聲商品附文稿)

【作者簡介】
周佑庭
【專業證照,打造健康美體】
「營養師帶你吃外食」的共同發起人。
具備臺灣營養師、美國NSCA運動營養專家認證、保健品工程師及美容師身分。
擅長纖體、健體、美體的領域。
【多元顧問,推廣飲食管理】
營養顧問:經歷多家知名診所的營養顧問,輔導人數超過千人,其中包含擔任知名企業主的健康管理師。後經營個人品牌事業,持續透過教育培訓、產品推廣,提供飲食規劃、主題講座等專業服務。
巡迴講座:在臺灣及中國大陸巡迴演講超過百場的上千人講座,以超過十年的實務經驗,歸納出最簡易、可實行、極有感的飲食管理方法。
專欄著述:於《udn聯合新聞網》、《元氣網》、《早安健康》、《ETtoday健康雲》發表文章,分享健康飲食管理概念。
【相關網站】
「營養師帶你吃外食」官方網站
「營養師帶你吃外食」粉絲專頁

詳細資料
有聲書ISBN:9786267010105
規格:普通級
出版地:台灣
檔案格式:音檔 (MP3)
作者:周佑庭講者:周佑庭
出版公司:一刻鯨選
出版日期:2019/06/04
語言:中文
時長:2小時32分
課程內容:
001_發刊詞:好輕鬆!外食也能吃回健康喔!(05分39秒).mp3
002_加班無止盡「慢性疲勞」外食怎麼吃?(13分56秒).mp3
003_一秒就忘記「提升專注力」外食怎麼吃?(11分49秒).mp3
004_久坐、久站腿好腫「消除身體浮腫」外食怎麼吃?(09分04秒).mp3
005_「嗯嗯」出不來「緩解便祕」外食怎麼吃?(15分30秒).mp3
006_夜深人靜還想東想西「腦神經過度興奮」外食怎麼吃?(15分11秒).mp3
007_運動後全身大爆痛「肌肉痠痛」外食怎麼吃?(12分53秒).mp3
008_貪杯酒後好難受「宿醉解酒」外食怎麼吃?(08分42秒).mp3
009_餐餐大魚大肉「補救血脂肪指數」外食怎麼吃?(12分58秒).mp3
010_照顧「好朋友」「生理期不適」外食怎麼吃?(15分19秒).mp3
011_頂上危機「強化毛髮」外食怎麼吃?(11分47秒).mp3
012_換季就中鏢「預防感冒」外食怎麼吃?(09分32秒).mp3
013_各種失血:捐血、生理期、牙齒手術後「補血」外食怎麼吃?(10分11秒).mp3






站內搜索

網站搜索器
請輸入軟體名稱或編號
購物車
熱門關鍵字 愛播聽書FM 博客思聽 糖果姐姐 何厚華 音樂談心室 李艷秋 一刻鯨選 鈺蓁 柿子文化 袁光麟 拿破崙 鏡好聽 小泉八雲 天衛文化 江映瑤 希爾 佐藤春夫 房純輝 林錚顗 莎士比亞 許芳寧 許添盛 陳偉棻 陳衛平 楊恩 遍路文化 澤宇文化 鍾文音 鴻鴻 〔新譯〕 人生無極限 入境大廳 口一葉 大力士參孫 小人國遊記 大大創意 小公子 小魯文化 大稻埕 大衛歷險記


購物清單